第1天

聊城—濟(jì)南—中轉(zhuǎn)地—拉薩

• 交通：
  
• 住宿：
  拉薩
• 用餐：
  無(wú)
• 行程：

  聊城出發(fā)赴濟(jì)南遙墻機(jī)場(chǎng)，乘飛機(jī)經(jīng)中轉(zhuǎn)地抵達(dá)拉薩，入住酒店適應(yīng)性休息。

  
  

  溫馨提示：抵達(dá)拉薩當(dāng)天以適應(yīng)性休息為主，沒(méi)有行程安排。請(qǐng)不要做任何劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要過(guò)于興奮，節(jié)奏需要慢下來(lái)，正常的情況高反5-10小時(shí)后才有反應(yīng),多吃水果多喝水多休息，以便快速適應(yīng)高原氣候。

  
  

  當(dāng)晚盡量不要洗澡洗頭，以防感冒和耗氧過(guò)多加重高原反應(yīng)；也不要飲酒抽煙，多飲水，多吃水果，勿飽食。
  

  發(fā)生高原反應(yīng)屬于正常現(xiàn)象，輕微的高反可自身調(diào)節(jié)，微重的高反可自備西洋參含片、紅景天、高原安等保健藥品來(lái)緩解高原反應(yīng)，如發(fā)生嚴(yán)重的高反請(qǐng)聯(lián)系導(dǎo)游或我社工作人員去醫(yī)院接受治療。

  
  

  西藏地區(qū)酒店均用太陽(yáng)能熱水器供應(yīng)熱水，在酒店客滿或全部旅客同時(shí)段使用熱水的情況下，有可能出現(xiàn)熱水供應(yīng)不足，但在1-2小時(shí)之后恢復(fù)正常，敬請(qǐng)?jiān)彙?

第2天

拉薩—巴松措—卡定溝—林芝

• 交通：
  
• 住宿：
  林芝
• 用餐：
  早-中-晚
• 行程：

  早餐后，前往西藏唯一自然類(lèi)國(guó)家5A級(jí)景區(qū)——【巴松措】，即使你去過(guò)拉薩、去過(guò)珠穆朗瑪，到了巴松措，你也會(huì)驚詫。童話般的巴松措，登高欣賞神湖清晨美景，身處自然古樸的村落中觸摸她的古老和傳統(tǒng)。男耕女織、放養(yǎng)的小香豬、雪山、森林、湖泊、牧場(chǎng)，好一片世外桃源之美。

  
  

  隨后參觀【卡定溝天佛瀑布】西藏新晉4A景區(qū)，是典型的峽谷地貌，山高溝深，奇峰異石，古樹(shù)參天，巖壁上有自然形成佛像與守護(hù)者。落差近200米的瀑布飛流直下，一尊天然形成面目慈祥的大佛在瀑布中時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，天佛瀑布由此而得名。
• 景點(diǎn)：
  巴松錯(cuò)

第3天

林芝—苯日神山—雅魯藏布大峽谷—林芝

• 交通：
  
• 住宿：
  林芝
• 用餐：
  早-中-晚
• 行程：

  早餐后，前往【魯朗林海】，魯朗林海 魯朗藏語(yǔ)意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方。魯朗沿途處處皆是景致，它的美，像一個(gè)嬌羞的閨秀，云掩遮面，不輕易向外人展露她的嬌顏。魯朗林海更是云蒸霞蔚，大氣磅礴，風(fēng)光優(yōu)美，有高原江南的美譽(yù)。綠水青山的魯朗離不開(kāi)大山的懷抱、雪山、森林，構(gòu)成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風(fēng)景。

  
  

  隨后前往西藏最原始的宗教苯教最著名的神山——【苯日神山】，踏上西藏歷史上第一個(gè)且目前唯一的玻璃棧道，走上觀景臺(tái)，便可盡情觀賞江河匯流的壯美，俯瞰尼洋河道的田園風(fēng)光。玻璃觀景臺(tái)距離地面高度約15米，千萬(wàn)別覺(jué)得小意思，要知道玻璃下面，是滾滾的尼洋河呀！若是橫躺在觀景臺(tái)上拍照，這刺激程度絕對(duì)不輸那些懸崖棧道。途經(jīng)游覽苯日神泉、藏王墓、千年大桑樹(shù)。

  
  

  前往世界最深、最長(zhǎng)的大峽谷——【雅魯藏布大峽谷】被評(píng)為世界上最深、最長(zhǎng)、海拔最高的的大峽谷，由于高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強(qiáng)烈地形反差，構(gòu)成了堪稱世界第一的壯麗奇觀，感受世界之最給你帶來(lái)的強(qiáng)大視覺(jué)沖擊，原始森林包圍的大峽谷是中國(guó)乃至世界最后的秘境。遙望中國(guó)最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，（2005年曾被《中國(guó)國(guó)家地理雜志》評(píng)選為中國(guó)最美的山峰之首）。隨后入住酒店休息。
• 景點(diǎn)：
  魯朗 苯日神山 雅魯藏布大峽谷

第4天

林芝—民俗村—拉薩

• 交通：
  
• 住宿：
  拉薩
• 用餐：
  早-中-晚
• 行程：
  早餐后，到【西藏民俗村】參觀，可在此地品藏家點(diǎn)心：酥油茶、青稞酒等。西藏民俗第一村又名核桃村，現(xiàn)已打造成一個(gè)全特色、休閑、娛樂(lè)體驗(yàn)為一體的多功能藏式文化民俗村。該村依山就勢(shì)，行走其間，渾然天成，各種藏式建筑錯(cuò)落有致的鑲嵌在山上，讓人感受最原始的山村歲月，景區(qū)的山間小道貫穿，民俗演藝廳，塔巴民居，工布民居，手工藝作坊依次展覽，景區(qū)還有著名景點(diǎn)，“千年核桃王”，以及糍粑噴香，遠(yuǎn)古神佛，瑪尼吉祥，等人文景點(diǎn)。隨后入住酒店休息。

第5天

拉薩—羊卓雍措—拉薩

• 交通：
  
• 住宿：
  拉薩
• 用餐：
  早-中-晚
• 行程：
  早餐后出發(fā)，沿拉薩河一路前行，過(guò)曲水雅魯藏布江大橋，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽(yù)的【羊卓雍措】（湖面海拔4441米，湖岸線長(zhǎng)達(dá)250千米，面積638平方千米）。藏語(yǔ)為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。湛藍(lán)的湖水遠(yuǎn)方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、遍地的牛羊，一路走來(lái)，心曠神怡。汽車(chē)在蜿蜒的道路上行駛，著實(shí)讓人體會(huì)到西藏的險(xiǎn)！觀羊湖后返回拉薩入住酒店。
• 景點(diǎn)：
  羊卓雍措

第6天

拉薩

• 交通：
  
• 住宿：
  拉薩
• 用餐：
  早-中
• 行程：

  參觀依紅山而建的世界海拔最高的古代宮堡式建筑群——【布達(dá)拉宮】（約2小時(shí)）。在參拜藏區(qū)最靈驗(yàn)的財(cái)神殿——【扎基寺】（約1小時(shí)）。傳統(tǒng)參拜需帶一把青稞、一捆煨桑、一壺白酒、一條哈達(dá)去拜財(cái)神，以上物品寺廟門(mén)口即可購(gòu)買(mǎi)，費(fèi)用（自愿）10-30元不等。前往【大昭寺廣場(chǎng)】，每年都有眾多信徒從數(shù)千里之外幾步一叩首的到這里來(lái)朝拜、祈求降福。如自行付費(fèi)購(gòu)買(mǎi)門(mén)票進(jìn)大昭寺。 【清政府駐藏大臣衙門(mén)】，清朝政府曾在這里成立首座駐藏大臣衙門(mén)，供駐藏大臣辦公和居住。由于駐藏大臣可以從大院南樓的窗戶近距離欣賞八廓街的繁華景象，因此這里被稱為“沖賽康”，意為“可以看到集市的房子”

  
  

  隨后自由活動(dòng)，逛【八角街】，它是拉薩最重要的一條轉(zhuǎn)經(jīng)道及民族特色商業(yè)中心，可去瑪吉阿米這個(gè)充滿浪漫主義色彩的餐吧喝點(diǎn)下午茶，感受下拉薩人的慢節(jié)奏生活，還可在各種工藝品攤淘自己喜歡的小物件。
• 景點(diǎn)：
  布達(dá)拉宮 扎基寺 大昭寺 八角街

第7天

拉薩—中轉(zhuǎn)地—濟(jì)南—聊城

• 交通：
  
• 住宿：
  無(wú)
• 用餐：
  早
• 行程：
  早餐后集合乘車(chē)前往拉薩機(jī)場(chǎng)，乘飛機(jī)經(jīng)中轉(zhuǎn)地飛回濟(jì)南，后乘車(chē)返回聊城溫馨的家！

推薦理由：

1、舒適交通：聊城—濟(jì)南—中轉(zhuǎn)地—拉薩飛機(jī)往返（省時(shí)、省力、省心留出時(shí)間看更多風(fēng)景）；
2、貴賓接待：山東成團(tuán)，帶全陪；專(zhuān)人接機(jī)，敬獻(xiàn)哈達(dá)；尊享西藏VIP一站式服務(wù)；
3、超值旅程：
天空之城——5A級(jí)景區(qū)【布達(dá)拉宮】；
神圣之地——【大昭寺廣場(chǎng)】；
到世界第一大峽谷——【雅魯藏布大峽谷】；
觀中國(guó)最美山峰之首——南迦巴瓦雪峰；
天然氧吧——【卡定溝】；
看西藏最原始的宗教苯教最著名神山——【苯日神山】；
網(wǎng)紅打卡地——【玻璃棧道】；
游覽如天始滴落的眼淚——【巴松措】；
西藏最容易接近的三大圣湖之——【羊卓雍措】；
拜藏區(qū)唯一財(cái)神廟——【扎基寺】；
4、美食贈(zèng)送：贈(zèng)送魯朗特色石鍋雞+篝火鍋莊·烤全羊；
5、住宿：全程掛三+升級(jí)1晚拉薩準(zhǔn)五/醉美索松觀景酒店；標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)，如單男單女，安排三人間或加床，加床一般為鋼絲床或床墊；
6、體驗(yàn)項(xiàng)目：贈(zèng)送雅尼濕地景區(qū)體驗(yàn)雪域高原上的首個(gè)玻璃觀景臺(tái)；
贈(zèng)送民俗村，到藏家，品酥油茶、藏式小點(diǎn)，近距離體驗(yàn)藏民族的生活狀態(tài)；
7、貼心服務(wù)：贈(zèng)送a、每人每天一瓶礦泉水；b、隨車(chē)備應(yīng)急氧氣；

8、聊城起止。

費(fèi)用包含：

1.交通：行程所列交通時(shí)間僅供參考，以實(shí)際出票為準(zhǔn)；
                旅游用車(chē)：每人一正座；
                機(jī)  票：團(tuán)隊(duì)機(jī)票，則不得改簽/退票。
2.住宿：升級(jí)1晚拉薩準(zhǔn)五/醉美索松觀景酒店；標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)，如單男單女,安排三人間或加床，加床一般為鋼絲床或床墊；如單男單女,安排三人間或加床，加床一般為鋼絲床或床墊；
3.用餐：如行程所列；早餐：酒店用早；正餐餐標(biāo)40元/天；贈(zèng)送魯朗特色石鍋雞+篝火鍋莊·烤全羊，團(tuán)餐及特色餐不用不予退費(fèi)，敬請(qǐng)諒解；
4.門(mén)票：所列景點(diǎn)首道大門(mén)票；打包價(jià)，因此行程中不產(chǎn)生任何門(mén)票退費(fèi)；
5.導(dǎo)游：普通話導(dǎo)游講解；
6.保險(xiǎn)：含旅行社責(zé)任險(xiǎn)；
7.購(gòu)物：安排2次特色購(gòu)物店：⑴.藏醫(yī)藥；⑵.工藝品，每店約90分鐘；購(gòu)物店為參考購(gòu)物店，以實(shí)際進(jìn)店為準(zhǔn)；
8.全陪：如安排全陪（可能為旅行社工作人員，非持證導(dǎo)游）隨隊(duì)時(shí)，不負(fù)責(zé)景點(diǎn)講解，只提供輔助銜接工作、引導(dǎo)服務(wù)；并且可能與團(tuán)友不同航班進(jìn)離藏。當(dāng)?shù)胤周?chē)時(shí)，可能不與游客在同一車(chē)輛上。

費(fèi)用不含：

1.費(fèi)用包含外的其他個(gè)人消費(fèi)；

2.其他：因地震、戰(zhàn)爭(zhēng)、瘟疫、交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用；酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi)。  

溫馨提示：此報(bào)價(jià)不含稅及發(fā)票。

1.西藏地區(qū)各項(xiàng)條件相對(duì)較落后，個(gè)別地區(qū)設(shè)施與大都市相比存在較大差距，請(qǐng)您見(jiàn)諒并作好心理準(zhǔn)備。旅游是一件身心愉悅的體驗(yàn)過(guò)程，請(qǐng)您保持快樂(lè)的心態(tài)，將身心投入美倫美幻的景色和那多彩的民族特色中。
2.請(qǐng)?jiān)趫?bào)名時(shí)提供二代身份證掃描件，沒(méi)有身份證的小孩提供戶口薄，在旅行期間隨身攜帶證件。
3.為更好的完成行程，旅行社有權(quán)對(duì)行程的先后順序進(jìn)行調(diào)整，但不減少景點(diǎn)。
4.高原環(huán)境氣候特殊，報(bào)名時(shí)請(qǐng)?zhí)睢督】档怯浛ā贰Ｈ缁加行呐K病、高血壓、呼吸道疾病及孕婦等，請(qǐng)勿入。
5.因客人自身原因放棄行程，各項(xiàng)費(fèi)用均不退；脫團(tuán)客人，視為主動(dòng)解除合同，產(chǎn)生的后果自理，與旅行社無(wú)關(guān)。
6.為維護(hù)您的權(quán)益，請(qǐng)?jiān)诋?dāng)?shù)靥顚?xiě)《游客意見(jiàn)單》這是您對(duì)此次游覽質(zhì)量的最終考核標(biāo)準(zhǔn)。我社質(zhì)檢中心將以此作為團(tuán)隊(duì)質(zhì)量調(diào)查的依據(jù)，恕不受理因虛假填寫(xiě)或不填寫(xiě)而產(chǎn)生的后續(xù)爭(zhēng)執(zhí)和投訴。不簽意見(jiàn)單者視為主動(dòng)放棄，按無(wú)意見(jiàn)處理。

1.行程中所有景點(diǎn)時(shí)間安排、游覽順序僅供參考，導(dǎo)游有權(quán)根據(jù)天氣路況等諸多因素對(duì)其進(jìn)行調(diào)整。贈(zèng)送項(xiàng)目發(fā)生優(yōu)惠、免票、自愿放棄或因航班時(shí)間，天氣等人力不可抗拒原因?qū)е虏荒苜?zèng)送的，我社不退任何費(fèi)用。我社不實(shí)行老年證、軍官證等優(yōu)惠證件的退費(fèi)：放棄景點(diǎn)游覽的，不予退還門(mén)票費(fèi)用；因自身原因離團(tuán)產(chǎn)生的費(fèi)用由客人自理，造成行程不能完成或其他損失，由客人自行承擔(dān)，但我社會(huì)盡力配合團(tuán)友完成剩余行程和處理相應(yīng)事項(xiàng)。行程中的車(chē)程時(shí)間不包含景點(diǎn)的游覽時(shí)間，當(dāng)日景點(diǎn)游覽順序在不影響游程的情況下，我社可調(diào)整游覽順序。
2.失信人無(wú)法坐飛機(jī)、火車(chē)，如客人為失信人請(qǐng)?zhí)崆案嬷缰椴粓?bào)產(chǎn)生損失和無(wú)法參團(tuán)由客人自行承擔(dān)！
3.關(guān)于不可抗力因素：因自然災(zāi)害，政府行為，社會(huì)異常時(shí)間，如罷工、臺(tái)風(fēng)、交通延誤或變更等一切不可抗拒因素所引致的額外費(fèi)用，需由客人自行承擔(dān)。
4.若游客未按照旅游合同執(zhí)行自愿放棄項(xiàng)目或途中取消行程或中途離團(tuán)，一律視為自動(dòng)放棄，請(qǐng)主動(dòng)簽寫(xiě)離團(tuán)證明或放棄項(xiàng)目證明，否則我社不承擔(dān)相關(guān)責(zé)任。

溫馨提示：我們俱樂(lè)部Vip黑卡會(huì)員尊享16萬(wàn)/天的旅游人身意外險(xiǎn)贈(zèng)送服務(wù)。