聊城出發赴濟南，濟南乘機前往“綠城南寧”,專人接站，抵達后入住酒店。

   如果說您抵達南寧時間較早，晚上自由前往讓吃貨瘋狂的美食街——【中山路美食街】一條街品嘗：燒烤、酸嘢、老友粉、甜品、涼茶等當地風味小吃，感受少數民族地區豐富的夜市生活。

   07:00集合乘車前往被譽為“世界長壽之鄉?中國人瑞圣地”的巴馬瑤族自治縣（行程距離約280公里，車程約4小時），抵達后用午餐，后乘車前往被英國皇家洞穴協會命名為“天下第一洞”的【百魔洞】(游覽約90分鐘），該洞加上洞上洞、洞內洞之歧路，游程可達萬米。與相通的感歲洞，鄰近的柳羊洞和五仁洞組成龐大的洞群。此洞分為4個大殿堂，輝煌瑰麗，多姿多彩，讓人看了留連忘返。其中最為壯觀的是那個100多米高，幾百米寬、1000多米長的大殿堂內，幾十個70~80米高、3~5米直徑的鐘乳石柱，構成龐大的石塔群，挺拔高聳，雄偉壯麗，讓人驚嘆不已。前往“世界長壽之村”【巴盤屯】拜訪百歲老人（行程約7公里，車程約10分鐘，活動時間約40分鐘），探訪精神矍鑠仍從事勞作的百歲壽星，傾聽巴馬長壽人介紹健康經驗等長壽秘訣；最好自備一個紅包，給自己添福給老人添壽。

   游覽巴馬長壽隧道【百鳥巖】（游覽時間約60分鐘）又名水波天窗、延壽洞（行程約20公里，車程約30分鐘，游覽約1小時），位于甲篆鄉西北面的漠齋山下，該洞是個獨特的地下河溶洞，是大自然幾億年來的“杰作”。百鳥巖的成因主要是在地下河水對漠齋山不斷的溶蝕、浸蝕、崩塌的漫長過程中擴大而形成。

   可自費前往巴馬長壽風水寶地祈福圣地的中心-[長壽島]，長壽島位于賜福湖精華段的中心，距離巴馬縣城8公里，長壽島四周群山環抱，猶如一葉輕舟蕩漾湖中，是觀賞賜福湖精華風景的最好地點。；長壽島有云鶴牌坊、太極廣場，可遠眺奇崖自然形成的人面肖像，惟妙惟肖，可訪壽星老人，看香豬賽跑，島上還可欣賞到參與性極濃的小型原生態瑤族風情歌舞表演。最妙的是：島上有180米長的【中華養生文化長廊】，展示中國上下五千年的養生論述和巴馬的長壽文化，讓每個游客在長壽島上觀看到民俗走刀山、引火燒身，瑤族婚禮等風情演出，享受在景區的自然環境里，盡情參與狂歡、放松，渡過一個激情、浪漫、灑脫，自我歡樂、自我陶醉的溫馨之夜……滿足旅游者在旅途中渴望收獲真正的戶外休閑娛樂，領略景區的民族特色—長壽鄉的世外桃源。在長壽島可自費品嘗巴馬特色養生美食——簸箕宴、趣味互動篝火晚會。自費觀看【夢巴馬】演出 ,《夢-巴馬》以睡美人山、賜福湖為背景設計的大型演出，把人文與地理有機融合，是一出民族風情、巴馬風光、長壽文化為一體的文化盛宴。演出以歌舞的形式表現了瑤族婚禮、銅鼓舞、補糧、天浴等巴馬魅力文化元素。在整場演出中，最令人矚目的當屬天浴中的裸浴。裸浴在巴馬實為盛行于盤陽沿河岸返璞歸真的一種古風，也是這里人們長壽的秘訣之一，千百年來被視為最為神圣的沐浴方式。后返回酒店休息。

   早餐后乘車前往【仁壽源景區】（參觀時間約120分鐘），位于廣西巴馬縣那桃鄉平林村敢煙屯，距離縣城10公里，是清光緒皇帝贈送“惟仁者壽”壽匾給壽星鄧誠才老人的故居。是巴馬第一個人文景點，是集長壽文化探秘與養生飲食文化、民族風情為一體的旅游休閑景點。

   午餐后前往古龍（車程約3.5小時），游覽國家AAAA級景區、四峽三洞世界級奇觀—【古龍山大峽谷】（游覽時間不低于120分鐘），徒步穿越古龍峽谷、全長1180米美輪美奐的古龍溶洞和神秘莫測的地下暗河及新橋峽谷瀑布群。游覽形態各異的溪流奇石，單級落差68米的水簾瀑布，單級落差128米凌空飛瀉、蔚為壯觀的古龍大瀑布，千姿百態的懸崖絕壁，美輪美奐的古龍溶洞，美不勝收的鐘乳奇石及神秘莫測的地下暗河奇觀，12個美如畫卷的瀑布群景觀，后前往碩龍/下雷，晚餐后入住酒店。

   早餐后游覽《德天跨國大瀑布》景區（游覽時間約2小時），徒步進入景區游覽亞洲第一大、世界第四大跨國瀑布，瀑布由中國的德天瀑布和越南板約瀑布相連構成，橫跨中越兩國邊境，寬208米，落差70米，縱深60米，三級跌落，雄奇壯闊！中餐后游覽《明仕田園》景區（費用自理），明仕田園為國家一級景點，山明水秀，風光俊朗清逸，恍如隔世般的美好素有小桂林之稱，還獲得“隱者之居”、“郵票上的山水田園”的美譽。國家郵政局公開發行的一套《祖國邊陲風光》特種郵票中，明仕田園風光入選為郵票題材。另有多部電視劇《花千骨》、《牛郎織女》、《酒是故鄉醇》、《天涯俠醫》、《草本藥王》等紛紛在此取景拍攝；游覽時間約90分鐘。中餐后乘車前往北海安排入住酒店。

   晚上可以自由逛北海夜市或自行前往北海市人氣非常高的美食街【僑港風情街】。這里沿街開滿了海鮮燒烤店、各地風味菜館和小吃店，選擇豐富，價格實惠，到了晚上更加熱鬧。由于這一帶是越南僑民的居住地，所以還可以品嘗到地道的越南風味美食。

   早餐后乘車前往游覽天下第一灘---【北海銀灘】（游覽時間不低于120分鐘）‘’灘長平、沙細白、浪柔軟、水溫凈、無鯊魚‘’素有“東方夏威夷”的美譽，被評為國家AAAA級王牌風景區，淺海游泳，沙灘漫步，沙灘拾趣，陽光海水和沙灘。之后前往“北海客廳”之美譽的-【北部灣廣場】、【南珠魂】（游覽時間不低于30分鐘）雕塑前拍照留影。游覽北海歷經滄桑的【百年老街】（游覽時間不低于30分鐘），老街始建于1883年，長1.44公里，寬9米，沿街遍布英國、法國、德國領事館舊址，德國森寶洋行舊址和天主教堂女修院舊址等許多中西合璧的騎樓式建筑，見證了北海曾經的繁華，被譽為鮮活的“近現代建筑年鑒”，贈送游覽全國唯一一家以貝雕作為主題的博物館——【北海貝雕博物館】（贈送景點，游覽時間約40分鐘），北海貝雕館是國家AAA級景區、廣西非物質文化遺產保護單位，館內以展示具有鮮明的海上絲路文化特點的北海貝雕技藝和珍珠文化為主，館藏了大量榮獲國內外各種大獎的貝雕藝術作品，具有極高的藝術價值和欣賞價值。前往特產店自由購物北海當地特產。返回南寧入住酒店，晚上自由活動。

   早餐后自由活動，送站司機將根據您返程航班（或火車）的時間與您聯系（送站司機將于第5天晚上21：00前與您聯系），在約定時間前往酒店接您送至機場（或車站）后自行辦理登機手續或入站手續，返回溫馨的家，結束愉快的旅程！