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旅游攻略||茶卡鹽湖

作者：Mr.LiuStu 來源：劉寶平工作室發布時間：2025-05-02

山東聊城聊之旅國際旅行社有限公司

你好，茶卡鹽湖！

茶卡鹽湖被《國家旅游地理雜志》評為“一生必去的55個地方之一”，這里的時間仿佛靜止了，給了每一個人一場純凈的夢，日落西山，夕陽的余暉便散落在這白色的卷軸之上。

天空之境—茶卡鹽湖

茶卡鹽湖在哪

這里被《國家旅游地理雜志》評為“一生必去的55個地方之一”。

茶卡鹽湖也叫茶卡或達布遜淖爾，位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮附近，距離西寧292公里，距離青海湖約151公里。

這里的時間仿佛靜止了，給了每一個人一場純凈的夢。

日落西山，夕陽的余暉便散落在這白色的卷軸之上。

茶卡鹽湖怎么玩才過癮

茶卡鹽湖開放時間：
旺季（7、8月）

營業時間05:30—22:00

旺季（10月1日—10月7日）

營業時間07:00—21:00

平季（6月、9月）

營業時間06:00—21:00

淡季（4月、5月、10月8日-10月31日）

營業時間07:00—21:00；

門票：70元，持學生證半價；

景區小火車票價：單程50元/人；

電瓶車票價：單程10元每人，可以從景區入口到達鹽雕廣場（也可以步行需要20分鐘左右）。

茶卡鹽湖大概需要三個到三個半小時就可以玩的很好了。

1. 在鹽湖中拍攝各種美（zhuang）麗（bi）

要真正一窺"天空之境”需要晴朗的天氣配合，太陽光會讓鏡面效果更加明顯。同時還需要深入湖心，到達人少的地方。

2. 光著腳丫和鹽湖來一次親密接觸

用最直接的方式，深入鹽湖其中感受水天相接的鏡像世界。

3. 順著鐵軌線一直步行到鹽湖深處

茶卡的鐵軌同樣也是一道美麗的風景線，兩旁的電線桿伴隨著鐵軌向遠處延伸，一路邊走邊拍，你要的遠方可能就在這里。

4. 乘坐小火車一路瀏覽茶卡美景

乘坐小火車直接到鹽湖深處，一路瀏覽茶卡美景，望著遠方，看的時間久了就會懷疑水天是否本為一物。
茶卡小火車始發站：出口處的小廣場（整點發車）

小火車票價：單程50元，進鹽湖的是藍色票，出鹽湖的是粉色票（票面有標識）。

Tips：

除了始發站，在天空之鏡廣場有一站也可以上車，但是千萬不要下車，這里還沒有正式進入景區，只是個上車點而已。到鹽湖中段有一站可以下車但是無法上車，最后一個可以下車的站點就是小火車的終點站，在鹽湖深處。在小火車的終點可以憑借來時的火車票返程。如果進入鹽湖的小火車座位沒有賣完則可以在小火車的終點處購買返程的小火車。

5. 大型鹽雕群

在茶卡的鹽雕廣場有很多大型的藝術鹽雕，有西王母、張飛、山神等形象，刻畫的栩栩如生。

怎么去茶卡鹽湖？

茶卡鹽湖在青海省海西蒙古族藏族自治州，距離黑馬河70公里，離西寧298公里，離青海湖140公里。從茶卡鎮到鹽湖約5公里，只能步行或者打車，一般會有出租車在鹽湖十字路口待客。去鹽湖，一般會從西寧或者青海湖出發，有三種方式：

1. 坐大巴去

西寧新寧路的客運中心站每天中午十二點都會有一班直達茶卡鎮的班車（票價58元，車程5小左右）。另外新寧路汽車客運中心每天有4-5班去烏蘭的班車都會經過茶卡鎮（票價70元，車程6小時）。

2. 坐火車去

旅游列車車次為Y961/2次，在6至8月份持續開行西寧至茶卡旅游列車，開車時間為：8時25分西寧站發車，12時55分抵達茶卡站，當日17時30分茶卡站發車，22時15分返回西寧站。

3. 自己開車去

從西寧出發，先走西寧——多巴高速，后路過丹葛爾古城，再上湟倒一級公路，到倒淌河，后沿著國道109前行，路過青海湖二郎劍景區，后翻過海拔3670米的橡皮山進入海西，山高路險、灣多，特別是從格爾木或拉薩下來的或上去的半掛大車特別多，貨車司機都是長途開車，注意避讓，小心駕駛，直到茶卡鹽湖。

Tips：

這一段是戈壁灘路特別直，每年都有車開到路基下面，一定要注意。

4. 招募小伙伴拼車
在網上招募小伙伴包拼車出行是一種很流行的游玩西北的方式，這樣可以有效降低西北因為遙遠的路程而產生相對較高的包車費用。在未知的旅行邂逅未知的人，這種充滿未知的旅行也是現在年輕人更加追尋的。

茶卡鹽湖周邊有住宿的地方嗎？

在鹽湖住宿，大部分游客會選擇茶卡鎮或黑馬河鄉。

可以住在茶卡鹽湖邊（茶卡鹽湖有景區開的青年旅舍，青鹽賓館。因為這是景區開的住宿地所以可以晚上進入景區看星空哦）茶卡鎮也是有賓館可以住宿的，茶卡鎮距離茶卡鹽湖四公里左右。

也可以住在黑馬河（黑馬河在青海湖旁是青海湖日出的最佳觀景點），但是黑馬河的房價是相對較高的，距離也相對較遠距離茶卡鹽湖八十公里左右，還需要翻越橡皮山。

茶卡景區內的青年旅舍

茶卡拍照指南

一

拍攝技巧

1. 因為要拍攝出倒影的效果，所以要使用廣角鏡頭；
2. 茶卡鹽湖因為光的折射所以建議攜帶減光鏡或偏振鏡（由于水面的反射性高，建議拍攝時活用偏光鏡來控制反光，以強調湖水的色調或蔚藍的天空），避免照片過曝；
3. 茶卡最佳的拍攝位置就是鹽湖深處，想要拍好照片一定要不怕辛苦往最深處走；
4. 適時利用樹木、石頭等構圖元素，制造出前、中、后景的空間感，或是增加畫面的豐富性，如船只等內容，也是拍攝時相當重要的部分；
5. 利用超廣角鏡頭可以拍攝出鐵軌向天邊無限延伸的感覺；
6. 拍攝時白平衡要略微偏冷一些，這樣會顯得天更藍；
7. 拍攝星空的話需要強光手電和三腳架；
8. 最簡單的技巧就是從低角度仰拍，這招不管到哪都適用，萬能招數；

9. 最好的拍攝時段就是在早上10點左右或者下午4點左右進入茶卡鹽湖，這個時間段很容易出現倒影。

Tips：

鹽水腐蝕性很大，一定要保護好相機，別掉進水里了，盡量避免觸摸過鹽水的手再接觸相機。茶卡有時會突起大風一定需要保護好自己的相機，三腳架一定要固定好，防止被風吹倒。

二

怎么拍出倒影

1. 想拍出倒影不僅僅是攝影技術更重要的是人品，所以在去茶卡之前一定要查好天氣預報積攢人品祈求不會天氣突變。不僅僅是要天氣晴朗而且需要無風最好是有一點微風，風過大湖面全是波紋就徹底完了；
2. 最好的拍攝時間是上午十點和下午四點左右，這兩個時間光不會太硬并且很容易出倒影；
3. 拍攝的時候不要經常走動，要保持水面平靜，過多的走動會讓湖水變得渾濁；

4. 要是想在湖中拍美照的話不建議穿鞋套或者雨鞋進入，很影響美感。鹽湖深處的鹽粒是比較細的不用擔心會很硌腳。

三

茶卡人像拍攝指南

1. 拍攝靜態人像人站在湖面上后，一定要等水面靜下來再拍攝，同時注意背景干凈，不要拍攝到拍攝主題后面的人；
2. 拍攝動態人像主體盡量要動起來，前提是先要站在湖面，等湖面的水靜下來后，突然發力跳躍攝影師抓拍，拍攝出動與靜的美感；
3. 這種攝影盡量用廣焦鏡頭更具有視覺美，如果用平焦鏡頭攝影，就讓相機和拍攝主體的距離拉的更遠；
4. 在茶卡鹽湖鐵軌上攝影，拍攝主體盡量不要看鏡頭，這種攝影會更加自然；

5. 與鐵軌上攝影方式基本一致，注意構圖中鹽湖和枕木的比例；

6. 妹子們可以穿著各種飄逸的裙子，如果你不是紅色控建議放棄高飽和度的大紅色吧，因為等你進入景區之后會發現遍地都是紅衣少女，白色、藍色、黑色甚至低飽和度的顏色都是不錯的選擇，只要是可以隨風飄起的長裙都可以拍出超美的照片；

7. 有婚紗情結的妹子可以在某寶上一百多塊錢買一套婚紗，拍完如果沾滿了鹽漬可以直接扔了；
8. 披肩還是一個非常實用的裝備，茶卡鹽湖地處高原紫外線非常強烈且天氣非常多變，一件披肩在有效防曬、保暖的同時還是一件擺pose的神器；
9. 別忘了墨鏡，茶卡鹽湖紫外錢強烈湖面也會對紫外線形成反射長時間對眼睛的傷害很大。

四

茶卡夜晚星空拍攝

如果有想拍攝茶卡星空的小伙伴建議住在茶卡鹽湖景區內部的青年旅舍，這樣晚上是可以直接在景區拍攝星空的。如果住在景區門口的旅舍的話一定要在白天向景區工作人員訊問清楚晚上是否可以進入景區，茶卡鹽湖景區的政策經常會發生變化。